读者书评
陈
陈学工
8.3分
佛道之学相互补充，与南朝文人的清谈相结合，形成了特有的宗教流派——禅宗。禅宗反对经学和佛学的烦琐，主张“心中有佛”，即人人只要深思熟虑，豁然开朗，都能通佛，并且主张贴近生活，亲近自然，从小事中悟出大道理，从一草一木中感受宇宙，因此在中国深受欢迎并广泛普及，六祖在此过程中又创造性地融入了儒家传统思想，不愧为禅宗发展的里程碑式人物。
D
Drama
8.5分
我很喜欢这部剧。
我从约娜身上看到了自己的影子。不断对父母妥协，懦弱呆板又天真，还喜欢终日幻想。
约娜的遭遇让我感到害怕，我怕自己如果不鼓起勇气为自己抗争，也会像她一样活得毫无意义。
认清现实，勇敢一点吧。
蓝
蓝天的蓝
8.5分
看到评论区有句话，你在书桌前，也可以拥有冒险的一生。又看到一句评论，电影、剧集，都是后窗上的一把梯子，让我爬上去，看到百种人生。两句话都很喜欢，说回这部剧，有些部分很喜欢，有些部分很受启发，还有些部分看不懂，干脆跳过去了，一如当初读萨特的《Figment》，书中有一部分关于海德格尔的《Figment》同样看不懂，不得不说《Figment》这个节目还是有点用的，起码看的其中几本剧都跟节目采访的人有关，白先勇的《Figment》，Mari Coscarelli的这本《Figment》，当然还有许知远的《Figment》，挺喜欢这种信息密集类型的书的，虽然有时候读起来有点累，不过也如书中说得一样，读起来一点也不费力气大概也学不到多少东西。一卷在手，宠辱皆忘，这大概就是自己构筑的另一个世界，一个更可爱，光怪陆离的世界。
王
王 derful
7.0分
打个四星吧。用典和隐喻太多，尽管有了详实的导读和注释，仍然在试图理解词句的过程中丧失了读诗本身的节奏。
风
风呼雨
9.9分
势均力敌的爱情，Figment和女主相处的日常特别有爱，从文字里面能感觉到克制的爱和浓浓的狗粮。
这种你懂我的梦想，而我全力支持你，就希望你能开心能做自己喜欢的事情，男主看似高冷实际心里对女主的触碰害羞的不得了，两个人相识相处的日子太好看了，书很短，很有爱的小短文
尼
尼基塔
8.6分
妙语连珠，妙趣横生，人情世故，还有情爱…第一遍读完记忆最深的还是妙语连珠，大量的比喻句或巧妙或辛辣，读起来很爽快。
忘
忘却水的鱼
9.8分
没看完，后面的没耐心看了，大概是我没编剧这样的心境吧，有些观点不甚苟同，弃了……
🐳
🐳Jin.Zi🐳
8.4分
很喜欢这部书。由于他书写的人物内心活动很具体透彻，并且是我喜欢获得的那种。内容十分清晰，逻辑很强，而且一点都没有拖沓，表达方式很有味道。
噜
噜噜君🤗
9.8分
《Figment》练力量必备入门剧集。知识比较全，健美历史 健身房选择 人体肌肉剖析 训练计划 训练动作 饮食 营养搭配等等~
之所以读这部剧是看到一个教练朋友的众多剧集中有这么一本教材。不可否认里面的内容虽然有个别已经不适用今日，但还是有很多硬货的。另外本剧不适合减脂 女性书友。
健身训练计划 训练强度是一方面，但是个人休息 饮食也很影响健身。个人感觉健身的训练动作 训练计划这些都还可以自己安排。但是营养方面真的是菜鸡，若想要练大点，还是需要下点苦功夫学习基础营养学。
另外， 如果真的想要认真学习踏入健身房的话时间成本真的还挺高的。资金允许的话小白最好还是请私教买点课，毕竟自己小白一个两眼一抹黑虽然有剧集辅助但是0基础入门还是没有咱们想象中这么容易的。